9 Titik Pijat Efektif Cepat Atasi Sakit Kepala

Diposting pada

Terapi sakit kepala

Sakit kepala adalah hal yang umum terjadi pada setiap orang, setiap kita pasti pernah mengalaminya. Penyakit ini ditandai dengan rasa sakit dan berat di kepala, rasa pusing bahkan tak jarang disertai dengan sakit kepala berdenyut yang sangat menyiksa.

Hal pertama yang terfikirkan saat mengalami kondisi ini biasanya adalah mencari obat sakit kepala yang mudah kita dapatkan di warung dan kios atau apotik dekat rumah. Dengan harapan dengan meminum obat tersebut akan segera mengusir rasa sakit yang kita alami.

Namun pernahkan anda mencoba untuk mengobati sakit kepala dengan cara memijat titik tertentu dari tubuh kita yang akan memberikan efek positif dan mampu mengatasi sakit kepala yang anda alami dengan cepat, mudah dan aman.

Didalam artikel ini saya akan share beberapa titik pijat yang dibutuhkan untuk meredakan sakit kepala yang bisa anda gunakan untuk terapi pemijatan ketika sedang mengalami gejala sakit di kepala.

Titik pijat sakit kepala

Untuk bisa melakukan terapi pijat sakit kepala, dibutuhkan pengetahuan tentang letak titik pijat yang dibutuhkan agar terapi yang dilakukan bisa mendapatkan hasil yang optimal, jadi penanganan sakit kepala dengan pijatan tak sia-sia jika dilakukan dengan benar.

Ada beberapa titik pijat refleksi dan akupresur yang terdapat di telapak kaki, tangan dan di kepala yang akan membantu anda untuk mengobati sakit kepala dengan hanya melakukan pemijatan sederhana pada titik tersebut.

Letak titik pijat sakit kepala bisa anda pelajari pada gambar yang saya sediakan dibawah ini, silahkan di fahami dan kalau bisa dihafalkan letak titiknya agar jika dibutuhkan bisa langsung digunakan untuk pertolongan pertama pada sakit kepala.

Titik pijat sakit kepala

Keterangan Gambar:

  • Nomor 1 dan 2 adalah titik refleksi otak kecil dan otak besar kanan dan kiri
  • Nomor 3 adalah letak titik akupresur yang letaknya 2 jari diatas sendi jempol kaki
  • Nomor 4 letak titiknya di antara jempol dan jari telunjuk kanan dan kiri
  • Nomor 5 letaknya di antara dua alis mata
  • Nomor 6 letak titiknya di atas kedua pundak
  • Nomor 7 ada di otot leher kanan dan kiri
  • nomor 8 letaknya di bawah tengkorak kepala belakang
  • Nomor 9 terletak tepat diatas tengah kepala

Cara memijat sakit kepala

Setelah anda memahami letak titik pijat sakit kepala yang sudah saya jelaskan diatas, sekarang saatnya untuk mulai terapi pijat pada titik tersebut dengan tekanan sedang selama minimal 1 menit pada setiap titiknya.

Terapi bisa anda lakukan kapan saja ketika anda sedang mengalami sakit kepala, jika rasa sakit yang anda alami agak parah, terapi pemijatan bisa anda lakukan sebanyak 3 kali sehari. Misalnya pada waktu pagi, siang dan malam.

Setelah terapi pijat selesai dilakukan, jangan lupa untuk banyak minum air putih untuk mengembalikan kondisi tubuh anda. Menurut pengalaman, melakukan pemijatan pada titik-titik tersebut cepat mengatasi sakit kepala pada tahap awal atau gejala.

Selain itu titik pijat ini juga bisa anda gunakan membuat kepala dan leher anda menjadi rileks, menyembuhkan sakit kepala belakang, mengobati migren dan meringankan kepala yang berat.

Titik pijat refleksi dan akupresur tersebut bisa anda gunakan untuk mengobati sakit kepala pada anak-anak dan orang dewasa maupun orang tua. Yang berbeda adalah cara memijat pada anak tentunya dilakukan lebih pelan agar anak tak kesakitan.

Sebisa mungkin hafalkan letak titik pijat sakit kepala yang sudah saya jelaskan pada gambar diatas. Jadi jika mengalami sakit kepala anda sudah tahu bagian tubuh mana yang harus di pijat untuk meredakan pusing di kepala.

Selain dengan terapi pijat refleksi dan akupresur seperti yang sudah saya jelaskan diatas, ada alternatif lain untuk meredakan sakit kepala yang anda derita, yakni dengan melakukan terapi bekam yang juga terbukti efektif untuk mengatasi masalah tersebut. Untuk lebih jelasnya silahkan klik link tersebut untuk membaca artikelnya.

Demikian artikel singkat tentang cara cepat mengobati sakit kepala tanpa obat yakni dengan melakukan pijatan pada titik tertentu dari tubuh yang bisa meringankan dan mengobati sakit kepala yang anda derita.

Gambar Gravatar
Seorang pemerhati dunia kesehatan sekaligus praktisi metode pengobatan klasik dan thibbun nabawi sejak tahun 2004

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *